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吃苦味食品可以调节人体阴阳平衡

吃苦味食品可以调节人体阴阳平衡2014-12-14

在气候炎热的夏季,我国民间有十苦九补的说法,多吃苦味食品,有利于调节身体的阴阳平衡。现代营养学研究表明,在苦味食物中含有氨基酸、生物碱、维生素、苦味素、苷类、微量元素等成分,具有解热除湿、抗菌消炎、帮助消化、增进食欲、促进血液循环、舒张血......[详细]

调理内分泌失调食疗 帮你恢复身体平衡

调理内分泌失调食疗 帮你恢复身体平衡2014-12-14

我们知道大自然万物生长之道,在于平衡,如果平衡被打破了将会出现意想不到的后果,我们的身体内部也像大自然一样,需要平衡,如果平衡不再,就会出现医学上所说的内分泌失调,那么内分泌失调了该如何调理呢?今天 蚌埠东方美莱坞专家 给大家推荐12款食疗方,......[详细]

都市女性应学会调理身体内部平衡

都市女性应学会调理身体内部平衡2014-12-14

经常处在空调房中、长时间面对电脑、时常选择快餐食品这一系列都市特有的工作生活方式,很容易引起女性身体内部的机制失衡,日积月累下来就容易造成女性肌肤、肠胃等一系列隐患。而大多数都市女性并不知道,这些隐患的出现已经表明自己受到了所谓亚健康状态......[详细]

如何轻松排毒养颜?保持身体平衡健康!

如何轻松排毒养颜?保持身体平衡健康!2014-12-14

健康是生存之本,只有健康的生活才能带来健康的身体。然而,忙碌的都市生活、快节奏的工作档期、不靠谱的快餐饮食等等,让现代社会百分之九十的人群都处在亚健康状态。时常头疼脑热、体虚乏力、肝区不适、腹胀、食欲差、气色不佳等症状让大家扼腕叹息却苦于......[详细]

调理身体的“四大虚”,改善五脏平衡

调理身体的“四大虚”,改善五脏平衡2014-12-14

五脏六腑都相互关联,只要有一个脏器虚弱,如果不加以调理,就很有可能会影响其他脏器,所以当你发现自己有虚弱的迹象,就要对症下药,早做调理,以防连累别的脏器。 四大虚的表现症状 阴虚发热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力 虚常常分为气虚、血虚、阴虚、......[详细]

走“8”字强身体:平衡人体阴阳 调节神经系统

走“8”字强身体:平衡人体阴阳 调节神经系统2014-12-14

我自幼瘦弱多病,人到中年还是诸病缠身,加之长期伏案工作,身体更显虚弱,想想老这样下去不行,便想到要锻炼身体。 清晨去社区广场跑了几圈就放弃了。 一是我有睡懒觉的习惯,打破生物钟,还真不习惯;二是广场上大多数人在耍拳、弄剑、健舞,唯有我是孤独......[详细]

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